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11月
11月
最近やってる運動
たった4分で、40分の運動効果があると言われてる 「タバタ式体操」 結構息が弾みます。
Archive for 11月, 2015
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11月
11月
吉田先生来弘
土曜日は東北女子大学でお勉強。 なんと、あの吉田先生のライブだったのですよ！^ ^ ワタクシもツーショットいただきました！ そして日曜日は先生と栄養士会のメンバーで観光 […]
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